Ernährungsberatung

Wir entscheiden selbst, wie wir leben, wie wir denken, wie wir fühlen und wie wir uns ernähren. Daraus resultiert unsere gesundheitliche Zukunft. Wir haben von unseren Eltern bzw. Bezugspersonen gelernt, wie man sich ernährt, wie viel man trinkt, wie viel man sich bewegt. Die Frage ist, haben unsere Eltern alles richtig gemacht. In einem gemeinsamen Gespräch, erläutere ich Ihnen, was in Ihrem Lebensstil förderlich ist und Sie beibehalten sollten und was Sie verändern können, um gesund alt zu werden.